夫妻(qī)生活几乎是每个人的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和(hé)谐(xié)的夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的润滑剂(jì)，促进家(jiā)庭和(hé)谐。还会(huì)让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫(fū)妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活(huó)时间的长短(duǎn)，和男性本身的身(shēn)体条件以及(jí)年龄(líng)有很大(dà)的关系(xì)。一(yī)般来(lái)说男性在(zài)20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适(shì)当的(de)根(gēn)据自身的需求适当的(de)增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次比较正(zhèng)常(cháng)。那(nà)么(me)这个年(nián)龄段的(de)男(nán)性每次持续多长时间才算及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个(gè)时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不(bù)利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活(huó)的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合(hé)理。这样(yàng)既不会(huì)影响自(zì)己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓(huǎn)解了压(yā)力，但(dàn)是每(měi)次(cì)的时间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身(shēn)条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各(gè)方面的(de)体(tǐ)力也会大(dà)不如之(zhī)前，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保养的男(nán)性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这个时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据自(zì)身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常(cháng)的。

总而言之，男(nán)性(xìng)在不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也不一样，大家(jiā)可(kě)以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超(chāo)过(guò)一刻钟。

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